こんにちは！ITキャリアのプロです！ 「最近、全然集中できない…」そんな日が続いていませんか？やる気が出ずにパソコンの前で時間だけが過ぎていく。タスクに手がつかず、ついスマホに逃げてしまう——。エンジニアとしてそんな状態…